In unserem Kennenlerngespräch fragte sie mich: „Warum hält die schöne Ordnung nicht?“ Und genau hier liegt der Knackpunkt: Einmal richtig aufräumen reicht nicht. Denn wenn sich an den Abläufen im Alltag nichts verändert, kommt auch das alte Chaos wieder zurück. Das Problem war bei meiner Kundin nicht, dass sie nicht aufräumen konnte. Im Gegenteil. Sie konnte sehr gut aufräumen. Nur hatte sie bisher keine Ordnung, die ihren Alltag wirklich unterstützt. Wir haben deshalb nicht einfach nur Schränke ausgeräumt und Dinge neu sortiert. Wir haben geschaut:

Wo landen die Dinge tatsächlich?

Was wird immer wieder irgendwo abgelegt?

Welche Wege sind unnötig?

Was braucht einen anderen Platz?

Was kann einfacher werden?

Und welche kleinen Routinen lassen sich so in den Alltag einbauen, dass sie nicht nach drei Tagen wieder verschwinden?

Dabei musste nicht alles neu erfunden werden. Es waren ein paar kleine Veränderungen. Genau an dieser Stelle musste ich an ein Buch denken, das ich vor kurzem gelesen habe und das ich deshalb hier mit anbringen möchte: „Die 1%-Methode“ von James Clear.Die Idee dahinter finde ich auch für das Thema Ordnung sehr spannend: Nicht die eine große Veränderung entscheidet darüber, ob etwas langfristig funktioniert. Es ist das System dahinter. Die kleinen, oft unterschätzten Routinen, die sich im Alltag einfach umsetzen lassen und viel bewirken.

Übertragen auf dein Zuhause kann das ganz unspektakulär aussehen. Die Post wird direkt geöffnet, die Jacke gleich aufgehängt, Dinge werden nicht erst irgendwann zurückgeräumt, sondern gleich, wenn sie nicht mehr gebraucht werden. Und abends braucht es nur ein paar Minuten, um kurz durch Küche und Wohnzimmer zu wirbeln. Und das heißt nicht, dass immer alles gleich perfekt sein muss. Entscheidend ist das Dranbleiben.

Das klingt jetzt nicht nach der einen Riesenveränderung, stimmt’s? Aber genau darum geht es. Ordnung muss nicht jeden Tag viel Zeit kosten. Sie sollte sich möglichst selbstverständlich und ohne große Überwindung in deinen Alltag einfügen. Bei meiner Kundin hat sich das während unserer Zusammenarbeit besonders schön gezeigt:

Sie muss heute nicht mehr ihren Samstag dafür opfern, wieder Ordnung herzustellen. Sie hat eine Grundordnung, die sie leicht halten kann, und Routinen, die zu ihrem Alltag passen. Nicht, weil sie plötzlich ein anderer Mensch geworden ist. Sondern weil sie jetzt weiß, wie leicht Ordnung endlich auch für sie funktionieren kann. Dafür haben wir ihr bisheriges System hinterfragt und alltagstaugliche Gewohnheiten entwickelt, die für sie funktionieren.

Und vielleicht ist genau das auch für dich der entscheidende Unterschied: Du brauchst nicht unbedingt den nächsten großen Aufräumtag, sondern eine Lösung, die auch nach dem Aufräumen für dich funktioniert. Denn einmal richtig aufräumen kann unglaublich befreiend sein. Aber eine Ordnung, die bleibt, macht deinen Alltag wesentlich leichter.

Mein Schlussgedanke

Viele kleine Veränderungen können am Ende des Tages viel mehr bewirken als die eine große Aufräumaktion. Denn dein Zuhause sollte nicht jedes Wochenende aufs Neue „gerettet“ werden müssen. Vielleicht brauchst du also nicht noch mehr Motivation zum Aufräumen. Sondern eher eine Ordnung, die so gut zu deinem Leben passt, dass du sie gar nicht ständig neu herstellen musst.

Als Ordnungscoach helfe ich dir dabei, herauszufinden, wo es hakt und welche Veränderungen wirklich zu deinem Alltag passen. Schreib mir gern eine Nachricht, wenn du Unterstützung möchtest.

Die 1%-Methode

Wenn dich der Gedanke an die kleinen Veränderungen interessiert, kann ich dir das Buch „Die 1%-Methode“von James Clear sehr empfehlen. Es beschäftigt sich damit, wie kleine Veränderungen bei Gewohnheiten langfristig große Wirkung entfalten können. Es geht nicht darum, von heute auf morgen alles zu verändern, sondern darum, Schritt für Schritt bessere Gewohnheiten und Systeme aufzubauen. Genau deshalb passt es für mich so gut zum Thema Ordnung und natürlich auch zu vielen anderen Bereichen im Leben. Ein lesenswertes Buch für alle, die nicht nur etwas verändern, sondern auch langfristig dabei bleiben möchten.

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Ich bin gerade aus dem Urlaub zurückgekommen und habe natürlich als Erstes ein eigenes Album für meine Urlaubsfotos angelegt.

Das mache ich schon lange so und ich bin bei meinen Fotos auf dem Handy tatsächlich ganz gut organisiert. Ich lege regelmäßig Alben an und lösche zwischendurch Bilder, die ich nicht mehr brauche. So bleibt meine Galerie übersichtlich und ich muss mich nicht irgendwann durch Tausende von Fotos wühlen.

Trotzdem musste ich beim Durchsehen meiner Bilder schmunzeln. Denn auch beim Urlaubsfotos sortieren merkt man schnell, dass sich doch immer wieder einiges ansammelt.

Mehrere fast gleiche Sonnenuntergänge. Ein Foto, auf dem ich eigentlich nur prüfen wollte, ob das Licht passt. Screenshots, die längst ihren Zweck erfüllt haben. Und auch etliche Bilder, bei denen man denkt: „Das lösche ich später.“

Genau dieses „später“ hat mich nun an ein ganz anderes Fotoprojekt erinnert.

Ein Fotoprojekt, das ich seit Jahren vor mir herschiebe

Ich habe nämlich immer noch jede Menge Fotos von meinem Sohn auf dem Handy (und auf meinem Rechner) aus der Zeit, als er noch klein war.

Seit Jahren nehme ich mir vor, diese Fotos endlich zu sortieren und Fotoalben daraus zu machen. Meistens im Winter, wenn es draußen früher dunkel wird und etwas mehr Ruhe einkehrt, denke ich: „Jetzt wäre doch genau der richtige Zeitpunkt dafür.“ Tja, und dann kommt das Leben dazwischen.

Bisher habe ich kein einziges Album gemacht. Die Fotos blieben auf dem Handy. Und das Vorhaben wanderte einfach mit ins nächste Jahr.

Vielleicht kennst du solche Projekte auch. Dinge, die eigentlich gar nicht besonders dringend sind, aber trotzdem immer wieder im Hinterkopf auftauchen.

„Das muss ich noch machen.“ „Das wollte ich doch schon längst sortieren.“ „Irgendwann mache ich daraus ein schönes Album.“

Dann habe ich meinen Sohn gefragt

Mein Sohn ist inzwischen erwachsen. Vor ein paar Tagen haben wir über genau diese Fotos gesprochen. Dabei kam etwas heraus, womit ich ehrlich gesagt nicht gerechnet hatte.

Für ihn ist dieses Album gar nicht so wichtig.

Natürlich würde er die Fotos gerne haben. Aber er braucht dafür kein aufwendig gestaltetes Fotoalbum, so wie die vier dicken, die er von mir schon zu seinem 18. Geburtstag bekommen hat. Und da stellte sich mir die Frage:

Für wen wollte ich diese Alben eigentlich all die Jahre machen?

Die Antwort war ziemlich eindeutig.

Ganz einfach für mich.

Weil ich das so von meiner Familie kenne und auch weil ich es mag, von Zeit zu Zeit in den Fotoalben zu blättern.

Für wen bewahren wir eigentlich Dinge auf?

Ich glaube, diese Frage lohnt sich nicht nur bei Fotos. Wie viele Dinge bewahren wir auf, weil wir glauben, dass jemand anderes sie irgendwann brauchen oder schätzen wird? Wie viele Projekte stehen auf unseren persönlichen Listen mit:

„Das muss ich unbedingt noch machen.“ „Das wollte ich doch schon längst erledigen.“ „Wenn ich mal mehr Zeit habe.“

Gerade beim Aufräumen begegnet mir dieser Gedanke immer wieder. Wir halten an Dingen fest, weil wir ihnen irgendwann einmal eine Bedeutung gegeben haben. Oder weil wir glauben, dass wir eine bestimmte Aufgabe noch erledigen müssen.

Dabei darf sich unsere Meinung verändern.

Und manchmal hilft schon ein Gespräch.

Meine Lösung für die alten Kinderfotos

Bei meinem Sohn war die Lösung plötzlich ganz einfach. Wir haben vereinbart, dass ich ihm die Fotos auf eine SD-Karte ziehen werde. So hat er die Bilder für sich und kann selbst entscheiden, was er damit machen möchte. Und ich bekomme wieder Speicherplatz auf meinem Handy und auf meinem Rechner.

Vor allem aber ist der Druck weg, dieses Album unbedingt noch gestalten zu müssen. Vielleicht mache ich irgendwann eines für mich. Vielleicht auch nicht. Und beides ist vollkommen in Ordnung.

Denn Aufräumen bedeutet nicht immer, etwas wegzuwerfen, sondern eine Entscheidung zu treffen, die sich gut anfühlt.

Fotos auf dem Handy aufräumen: So kannst du anfangen

Wenn du beim Blick in deine Fotogalerie gerade denkst: „Da müsste ich eigentlich auch mal ran“, dann kann ich dich beruhigen. Fotos auf dem Handy zu sortieren, kann viel einfacher sein, als du vielleicht denkst.

Fang klein an.

1. Frag dich zuerst: Für wen bewahre ich diese Fotos auf?

Das ist für mich die wichtigste Frage.

Möchtest du die Fotos wirklich behalten? Oder glaubst du, dass du sie für deine Kinder, Eltern oder andere Familienmitglieder aufbewahren musst? Wenn es um eine andere Person geht, frag sie einfach. Vielleicht möchte sie die Fotos tatsächlich haben. Doch eventuell ist es auch ganz anders, als du bisher gedacht hast.

2. Lösche zuerst das, was eindeutig weg kann

Du musst nicht bei jedem Foto eine Grundsatzentscheidung treffen. Beginne ganz einfach mit dem Löschen von:

• verwackelten Fotos
• komplett misslungenen Aufnahmen
• doppelten Bildern
• unnötigen Screenshots
• alten Tickets oder QR-Codes
• Fotos von Einkaufslisten
• Bildern, die nur kurzfristig wichtig waren.

Das geht schnell und schafft sofort ein kleines Erfolgserlebnis.

Und ganz nebenbei kannst du damit sogar Geld sparen.

Denn ein voller Handyspeicher kann schnell dazu führen, dass wir über zusätzlichen Speicherplatz, kostenpflichtige Apps zum Sortieren von Fotos oder sogar über ein neues Handy nachdenken. Eine meiner Kundinnen hat sich tatsächlich einmal ein neues Handy gekauft, weil der Speicherplatz ihres alten Gerätes voll war. Dabei lohnt sich vorher oft ein genauer Blick auf die eigenen Fotos.

Wie viele davon brauchen wir wirklich noch? Und wie viel Speicherplatz würden wir zurückgewinnen, wenn wir einfach einmal konsequent aussortieren?

Bevor du also Geld für mehr Speicher, eine zusätzliche App oder vielleicht sogar ein neues Handy ausgibst, lohnt sich ein Blick in deine Fotogalerie. Vielleicht steckt in deinen Fotos ja schon einiges an Speicherplatz, den du gar nicht mehr brauchst.

3. Schau dir Serien und ähnliche Fotos an

Gerade im Urlaub entstehen schnell zehn oder mehr Fotos vom gleichen Motiv. Das ist verständlich. Man möchte schließlich das schönste Bild erwischen. Aber brauchst du wirklich alle? Oft reicht ein Lieblingsfoto.

Aktuelle Foto-Apps bieten dafür teilweise bereits Unterstützung. Apple Fotos kann beispielsweise nach Aufnahmedatum sortieren und Duplikate erkennen. Auch Google Fotos kann ähnliche Bilder gruppieren.

4. Mach aus dem Aufräumen kein Perfektionsprojekt

Das ist mir besonders wichtig. Wenn du deine digitalen Fotos organisieren möchtest, brauchst du dafür kein kompliziertes System. Ein Ordner für das Jahr. Ein weiterer für besondere Ereignisse. Zum Beispiel:

• 2026
• Spanien
• Familie
• Weihnachten

Das reicht für viele Menschen schon völlig aus. Denn das beste Ordnungssystem ist nicht das ausgeklügeltste. Es ist das, das du auch wirklich benutzt.

5. Entscheide, welche Fotos du wirklich in einem Album möchtest

Nicht jedes Foto muss gedruckt werden. Von einem Urlaub reichen vielleicht 20 besonders schöne Bilder. Die ersten Jahre deines Kindes möchtest du eventuell in einem Album festhalten. Gerade bei Familienfotos kann es helfen, zunächst zu überlegen, welche Erinnerungen du wirklich bewahren möchtest. Oder du druckst einfach ein paar deiner Lieblingsbilder aus.

Es muss nicht immer das große Fotobuch sein. Und bevor du ein aufwendiges Projekt startest, frag dich: Möchte ich das wirklich oder denke ich nur, dass ich das machen sollte?

6. Fotos sichern: So bleiben deine Erinnerungen erhalten

Wenn dir deine Fotos wichtig sind, sollten sie nicht ausschließlich auf deinem Smartphone liegen. Fotos vom Handy zu sichern, ist heute relativ einfach. Eine zusätzliche Sicherung auf einem Computer, einer externen Festplatte oder einem anderen geeigneten Speichermedium kann dich davor schützen, dass wertvolle Erinnerungen verloren gehen. Auch die Verbraucherzentrale gibt Empfehlungen zur sicheren Speicherung und Sicherung digitaler Daten.

Für den Anfang könnten es die Fotos vom letzten Urlaub sein. Dann die Screenshots oder einfach nach Monaten vorgehen. Wenn du regelmäßig kleine Mengen aussortierst, entsteht gar nicht erst wieder so schnell ein riesiger Berg.

Was möchte ich wirklich bewahren und warum?

Und vielleicht ist die wichtigste Frage gar nicht: Was kann weg? Sondern:

Was möchte ich wirklich bewahren und warum?

Diese Frage verändert den Blick auf das Aufräumen. Denn dann geht es nicht mehr darum, möglichst viel zu löschen. Es geht darum, bewusst zu entscheiden, was bleiben darf. Möglicherweise stellst du dabei fest, dass etwas, das jahrelang auf deiner To-do-Liste stand, gar nicht mehr erledigt werden muss. Vielleicht braucht dein Kind das Album gar nicht oder es reicht eine digitale Sammlung, so wie in meinem Fall.

Es kann auch einfach nur die Entscheidung sein, für sich selber ein Album zu gestalten oder die Fotos einfach so zu behalten und gar nichts damit zu machen. Genau diese Entscheidung entspannt. Bei mir ist es jetzt die SD-Karte für meinen Sohn. Ich freue mich richtig darauf, das zu machen, und ich weiß, es dauert nicht sehr lange.

Der jahrelange Druck, dieses Projekt irgendwann noch erledigen zu müssen, ist endlich weg. Und in meinem Kopf ist wieder ein Tab geschlossen.

Und mein altes Vorhaben, jeden Winter endlich ein Fotoalbum zu gestalten? Das darf ich ganz entspannt loslassen. Denn Ordnung bedeutet nicht, alles perfekt zu Ende zu bringen. Ordnung bedeutet, Entscheidungen zu treffen, die das Leben leichter machen. Und manchmal schafft genau das viel mehr Raum, als man denkt.

Du möchtest nicht nur in deinen Fotos, sondern auch in anderen Bereichen mehr Leichtigkeit und Ordnung schaffen? Dann schau dir mein Aufräumcoaching doch mal an und vereinbare gerne ein kostenfreies Kennenlerngespräch.

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Während wir durch die Wohnung gingen, zeigte er auf verschiedene Ecken und sagte einen Satz, der mir nachhaltig im Gedächtnis geblieben ist:

„Das nehme ich schon gar nicht mehr wirklich wahr.“

Da stand ein Bücherregal, das über die Jahre immer voller geworden war. Die berüchtigte Schublade, in der sich alles Mögliche angesammelt hatte, und das Sofa, das längst mehr Ablagefläche als gemütlicher Ruheplatz war.

Auf meine Frage, ob diese Dinge ihm noch wichtig seien oder eine Funktion erfüllten, überlegte er kurz und antwortete: „Nicht wirklich. Ich habe sie einfach gar nicht mehr gesehen.“

Genau das erlebe ich in meiner Arbeit als Ordnungscoach immer wieder. Viele Menschen sagen zu Beginn einer Ordnungsberatung „Eigentlich habe ich gar nicht so viele Dinge.“ Und sie meinen das völlig ernst. Unser Zuhause ist uns so vertraut, dass unser Blick das Chaos irgendwann einfach ausblendet.

Der visuelle Autopilot: Warum wir Unordnung irgendwann übersehen

Unser Zuhause ist der Ort, an dem wir ganz wir selbst sein können. Wir bewegen uns darin jeden Tag, kennen jeden Winkel und jede Schublade auswendig. Genau hier passiert etwas Spannendes: Vieles, was uns umgibt, nehmen wir irgendwann gar nicht mehr bewusst wahr.

Der Grund dafür liegt in unserer Neurobiologie. Unser Gehirn ist darauf ausgelegt, effizient zu arbeiten und Energie zu sparen. Würden wir jeden Gegenstand, jedes Geräusch und jeden Reiz jeden Tag mit derselben Intensität verarbeiten, wären wir permanent überfordert.

Deshalb filtert das Gehirn Reize heraus, die dauerhaft unverändert vorhanden sind. Dieses Phänomen nennt sich Habituation (Gewöhnung) und ist ein zentrales Prinzip der Psychologie. Unsere Reaktion auf gleichbleibende Reize schwächt sich mit der Zeit ab.

Du kennst das vom Ticken einer Wanduhr: Anfangs ist es laut, nach wenigen Minuten hörst du es nicht mehr. Oder vom typischen Duft einer Wohnung – Gäste bemerken ihn sofort, du selbst riechst ihn nach Jahren nicht mehr.

Genau das passiert auch mit unordentlichen Ecken. Nicht, weil es uns egal ist. Sondern weil das Gehirn die Stapel längst als „gehört zur Kulisse“ abgespeichert hat. Wenn wir eine Wohnung ausmisten wollen, müssen wir diesen Autopiloten zuerst ausschalten.

Der Urlaubs-Effekt: Warum Abstand den Blick verändert

Vielleicht hast du das nach einer längeren Reise schon einmal erlebt: Du öffnest nach dem Urlaub die Haustür und plötzlich fallen dir Dinge ins Auge, die vorher völlig selbstverständlich waren. Die überquellende Ablage im Flur. Das Dekostück, das eigentlich gar nicht mehr zu deinem Leben passt.

Dabei hat sich dein Zuhause während deiner Abwesenheit nicht verändert. Verändert hat sich ausschließlich dein Blick.

Durch den zeitlichen und räumlichen Abstand muss dein Gehirn die vertraute Umgebung neu verarbeiten. Was vorher unsichtbare Kulisse war, wird plötzlich wieder scharfgestellt. Genau hier setzen wir an. Denn bevor wir entscheiden können, welche Dinge bleiben dürfen und was wir getrost ausmisten können, müssen wir sie überhaupt erst wieder sichtbar machen.

Nachhaltig Ordnung schaffen beginnt im Kopf

Beim professionellen Ordnungscoaching geht es mir um genau diesen Prozess: Ich helfe dir dabei, deine Wahrnehmung zu schärfen und begleite dich mit den richtigen Fragen, damit du die für dich passenden Entscheidungen für deine Dinge treffen kannst.

Ordnung bedeutet für mich nicht, dass deine Räume perfekt oder leer sein müssen. Es bedeutet vielmehr, bewusst zu entscheiden, was zu deinem heutigen Leben passt und welchen Platz diese Dinge einnehmen dürfen.

Der „Frische-Augen“-Check für deine Räume

Um diesen blinden Flecken auf die Spur zu kommen, brauchst du keinen Urlaub. Du kannst deinen Blick sofort trainieren. Wähle einen Raum und gehe wie folgt vor:

1.Die Perspektive wechseln:

Stelle dich direkt in den Türrahmen des Zimmers. Bleibe dort für einen Moment ruhig stehen. Atme durch und betrachte den Raum so, als würdest du ihn zum allerersten Mal betreten, wie ein Gast.

2.Den Aufräum-Modus ausschalten:

Schalte den inneren Kritiker ab. Suche nicht nach Arbeit („Ich müsste mal wieder…“), sondern schaue einfach nur wertfrei und neugierig hin: Was fällt dir als allererstes ins Auge? Wohin wandert dein Blick automatisch?

3.Die ehrliche Inventur:

Stelle dir gezielt drei Fragen: Welche Dinge erzeugen die Atmosphäre in diesem Raum? Was fühlt sich stimmig an? Und gibt es dort etwas, das du jetzt erst wieder richtig wahrnimmst, obwohl es längst nicht mehr zu deinem heutigen Leben passt?

Es geht bei dieser Übung nicht darum, sofort in Aktionismus zu verfallen und die Schränke auszuräumen. Es geht rein um das Schärfen deiner Wahrnehmung. Erst wenn der blinde Fleck verschwindet, gewinnst du die Handlungsfreiheit zurück, dein Zuhause nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten und langfristig Ordnung zu halten. Wenn du diesen Weg nicht alleine gehen möchtest, lass uns gerne in einem kostenfreien Erstgespräch herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.

Ein abschließender Gedanke:

Diese unbewusste Gewöhnung passiert uns nicht nur mit materiellen Dingen. Oft gewöhnen wir uns auch an Routinen, die uns nicht mehr guttun, oder an Kompromisse im Alltag, die wir längst als gegeben hinnehmen. Manchmal braucht es nur einen kurzen Moment des bewussten Innehaltens, um das Vertraute wieder mit neuen Augen zu sehen und den Raum für Veränderung zu öffnen.

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Und viele kennen das sicher auch: Statt der gesuchten Datei stößt man auf mehrere Versionen desselben Dokuments, längst vergessene Screenshots oder einen Download-Ordner, der dringend ausgemistet gehört. Willkommen im digitalen Chaos. Das ist der unsichtbare Ballast, der uns täglich begleitet.

Als Aufräumcoach sehe ich das oft: Wer sein Zuhause sortiert, hat den digitalen Raum gar nicht auf dem Schirm. Doch beide hängen zusammen. Ein aufgeräumter PC lässt dich genauso strahlen und konzentrierter arbeiten wie ein leerer Schreibtisch. Während uns die physische Unordnung sofort ins Auge springt, schleicht sich das digitale Chaos leise an. Es raubt uns keine Stellfläche, aber sehr viel mentale Energie und Konzentration. Jede unbenannte Datei, jedes überquellende E-Mail-Postfach und jede unnötige App auf dem Handy flüstert deinem Gehirn zu: „Da ist noch was zu tun!“

Warum dein Computer wie dein Wohnzimmer sein sollte

Stell dir vor, der Desktop deines Computers wäre dein Wohnzimmer. Würdest du dort alte Zeitungen, dreckiges Geschirr oder einen Berg ungewaschener Wäsche wochenlang liegen lassen? Ich denke eher nicht. Doch digital tun wir genau das und merken oft gar nicht, wie sehr es uns belastet.

Studien bestätigen das: Jede unsortierte Datei ist eine unerledigte Entscheidung. Überquellende Ordner sind stumme Vorwürfe. Digitales Chaos ist ein echter Zeitfresser, ob privat oder im Beruf.

Laut einer Zusammenfassung der Atlassian-Studie „The State of Teams“ (zitiert nach PaperShift) verbringen Mitarbeiter in Unternehmen bis zu 25 % ihrer Arbeitszeit mit der Suche nach Daten auf ihrem Computer. Das entspricht in großen Unternehmen Milliarden von Stunden im Jahr, die für wichtigere Aufgaben fehlen.

Hinzu kommt: Ablenkungen kosten uns Konzentration. Die Psychologin Gloria Mark von der University of California fand in einer Studie heraus, dass wir nach einer Unterbrechung, etwa durch ein unübersichtliches E-Mail-Postfach oder ein chaotisches Dateisystem, durchschnittlich 23 Minuten brauchen, um wieder voll konzentriert zu sein und zurück in den „Flow“ zu kommen. (Quelle: University of California, 2008)

Das Fazit: Ein aufgeräumter Computer oder Handy ist kein Luxus, sondern die Basis für entspanntes und produktives Arbeiten und Leben.

5 Schritte und dein digitales Chaos ist Geschichte

Helene und ich trafen uns erneut. Diesmal für einen digitalen Frühjahrsputz auf ihrem Computer und Smartphone. Schon nach 10 Minuten war sie begeistert.

Das Ergebnis: Nicht nur zwei aufgeräumte Geräte, sondern auch eine klare Übersicht auf dem Computer und ein optimiertes Smartphone: Unnötige Apps sind gelöscht, Speicherplatz ist frei und das Handy läuft jetzt viel flüssiger. Vor allem aber gewann Helene mehr Kontrolle, Gelassenheit und Zeit. Jetzt arbeitet sie und mit klarem Kopf und viel konzentrierter.

Hier sind 5 Schritt für deinen digitalen Frühjahrsputz. Stell dir was zu trinken bereit und los geht´s.

1. Alles in einen Ordner und durchatmen

Der leere Schreibtisch

• Erstelle einen Ordner mit dem Namen „Altes vom Desktop“ und verschiebe alles dorthin. Dieser eine Klick gibt dir sofort das Gefühl eines aufgeräumten Schreibtischs.
• Nimm dir in den nächsten Tagen jeweils 15–20 Minuten Zeit, um den Ordner zu sortieren. Frag dich bei jeder Datei: „Brauche ich das wirklich noch oder ist das wie der Joghurt im Kühlschrank, der seit Wochen abgelaufen ist?“
• Zur besseren Übersicht mache es dir einfach und verwende höchstens drei bis vier Ordnerebenen. Bei Helene sind das:
  • Privat (unterteilt in Familie, Hobbys, persönliche Dokumente)
  • Projekte (unterteilt nach Kunden)
  • Glücksmomente (für private Fotos und Inspirationen)
  • Verwaltung (Rechnungen, Verträge, Steuern)
• Wenn es dir hilft, gib den Ordnern verschiedene Farben. Das unterstützt dein Gehirn bei der Orientierung auf dem Bildschirm und schafft echte Übersicht.
• Verwende klare Dateinamen: Statt „Rechnung_final_final_V2.pdf“ nutze „2024_03_Rechnung_xy.pdf“. So findest du alles in Sekunden statt in Minuten.
• Speichere wichtige Fotos und Unterlagen auf einer externen Festplatte oder in einer Cloud.

Erfolge aus der Praxis

• Helene fand 12 Versionen ihres Lebenslaufs. Sie behielt nur die Aktuellste. Kein Stress mehr beim Bewerben um Aufträge.
• Wichtige Unterlagen wie Steuerbelege und Verträge tauchten wieder auf, die sonst im digitalen Chaos verloren gegangen wären.
• Die klare Ordnerstruktur gab ihr sofort einen Überblick. Kein Suchen mehr.
• Sie sicherte die Familienfotos der letzten 10 Jahre auf einer externen Festplatte und gewann Speicherplatz.

2. Unnötigen Ballast finden und entfernen

Hier gebe ich dir unter anderem eine kleine Übersicht zu digitalen Aufräum-Tools. Weitere findest du unter anderem auch bei heise online oder PC-Welt. Beide Seiten testen regelmäßig Tools.

Große Dateien finden und löschen

• Für Windows: WizTree (einfach zu bedienen).
• Für Mac: DaisyDisk (englisch).
• Beim Smartphone: Speicheranalyse unter Einstellungen > Speicher (Android) oder Einstellungen > Allgemein > iPhone-Speicher (iOS).

Dupletten finden und entfernen

• Fotos/Videos/Dokumente: AllDup (kostenlos, deutsch) oder Duplicate Cleaner.
• Beim Mac ist das Cleanmymac.

Programme und Apps deinstallieren

• Für Windows: Ashampoo UnInstaller (löscht alle Reste vollständig).
• Für Mac:  AppCleaner (kostenlos).
• Beim Smartphone: Gehe alle Apps durch und frag dich: „Habe ich das in den letzten Monaten genutzt und brauche ich es wirklich?“

Temporäre Dateien bereinigen

• Für Windows und Mac: Nutze die integrierten Tools (Datenträgerbereinigung bzw. macOS-Speicherverwaltung).
• Beim Smartphone: Lösche regelmäßig den Cache. Bei Android: Einstellungen > Apps und beim iPhone: Einstellungen > Safari/Chrome > Verlauf und Websitedaten.

Erfolge aus der Praxis

• Knapp 10 GB Speicherplatz wurden frei beim Löschen von alten Daten und doppelten Fotos und der PC arbeitet insgesamt wieder viel schneller.
• Wichtige Dokumente wurden wiedergefunden, die sonst im digitalen Chaos untergegangen wären.
• Helenes Smartphone läuft wieder viel flüssiger, nachdem sie alte Medien, Cache und ungenutzte Apps gelöscht hat. Sie fand allein 14 GB alte WhatsApp-Videos, die sie längst vergessen hatte.
• Es wurden 27 ungenutzte Apps von ihrem Handy gelöscht und sie sagte: „Ich fühle mich, als hätte ich endlich den Mülleimer rausgebracht.“

3. Die E-Mail-Königsdisziplin

Der Posteingang ist für viele die größte Stressquelle. Helene erzählte mir: „Ich fühle mich jedes Mal überfordert, wenn ich mein E-Mail-Postfach öffne. Es sind einfach zu viele ungelöste Aufgaben auf einmal.“ So brachten wir Ordnung ins Postfach:

Newsletter abbestellen

• Es gab 97 ungelesene Newsletter. Nach 20 Minuten Abbestellen war das Postfach bereits um 60 % leerer. Klicke manuell auf „Abbestellen“ (nicht nur „Löschen“).

Ordnerstruktur mit Übersicht

• Erstelle unter deinem Eingangspostfach Ordner, die für dich Sinn machen. Bei Helene sind es:
  • Aktion (Mails, die eine Antwort oder Tätigkeit erfordern)
  • Lesen (für später in Ruhe)
  • Archiv (für alles, was langfristig aufbewahrt werden soll)

Die 2-Minuten-Regel

• Erledige sofort alle Mails, die in unter 2 Minuten zu bearbeiten sind. Das reduziert den „E-Mail-Stau“.
• Alles andere kommt in Ordner wie „Lesen“ oder „Archiv “.

Benachrichtigungen ausschalten

• Helene checkt ihre Mails jetzt nur noch zweimal täglich. Morgens und abends.
• Smartphone-Tipp: Deaktiviere Push-Benachrichtigungen für E-Mails (Einstellungen > Benachrichtigungen).

Erfolge aus der Praxis

• Helenes Rückmeldung hat mich riesig gefreut. Sie meinte: „Die Mails stressen mich jetzt gar nicht mehr. Ich bin raus aus dem ständigen Reaktionsmodus. Kein „1.000 ungelesene Mails“-Stressgefühl mehr.“  
• Die tägliche Zeit für E-Mails reduzierte sich von einer Stunde auf etwa 15–20 Minuten.
• Wichtige Mails (z. B. Verträge, Termine) gehen nicht mehr verloren, weil sie sofort in die richtigen Ordner einsortiert werden.

„Schaffe einmal Ordnung, die bleibt“ und dein Postfach wird dich nicht mehr stressen.

4. Ordnung im Browser

Nach dem E-Mail-Postfach widmeten wir uns dem Browser. Helene war überrascht, wie viele Lesezeichen und Downloads sich dort tummelten.

Sortieren und Löschen

• Sortiere deine Lesezeichen und lege Ordner an, die zu dir passen (z. B. Rezepte, Reisen etc.). Nutze die integrierten Manager in Chrome (Strg+Shift+O) oder Firefox(Strg+B).
• Lösche veraltete Downloads: Drücke Strg + J (für Windows sowie Mac) und klicke auf „Alle löschen“ (oder behalte nur die letzten 7 Tage).
• Bereinige Verlauf und Cache: Gehe auf Strg + Umschalt + Entf und lösche die letzten 4 Wochen. Für eine tiefere Reinigung am Mac eignet sich CCleaner (kostenlos, auf Deutsch).

Erfolge aus der Praxis

• Helene löschte 283 veraltete PDFs und fand dabei Unterlagen im Download-Ordner, die sie schon lange suchte.
• Etwa 5–10 Minuten pro Tag spart sie jetzt, da Lesezeichen sortiert sind und Deadlinks gelöscht wurden.
• Der Browser läuft jetzt schneller, weil Cache und Verlauf regelmäßig bereinigt werden.

5. Die 10-Minuten-Routine

Helene hat jetzt eine neue einfache Gewohnheit, die ihr das Ordnung halten am PC viel leichter macht. Einmal pro Woche nimmt sie sich 10 – 15 Minuten Zeit für ihren „digitalen Wochenabschluss“ (Da sie freiberuflich arbeitet, ist das der Samstag.) Das macht sie:

• Download-Ordner leeren.
• Desktop aufräumen.
• Papierkorb löschen.
• Smartphone checken auf unnötige Apps, Dateien und Fotos. 

Erfolge aus der Praxis

• Helenes Feedback: „Diese kleine Routine gibt mir das Gefühl, die Woche wirklich abzuschließen. Montagmorgen starte ich wesentlich gelassener und mit klarem Kopf.“

Warum das mehr ist als nur Aufräumen

Digitales Aufräumen ist wie ein Frühjahresputz für deinen Kopf. Und sind wir mal ehrlich, es geht um viel mehr als nur Platz auf der Festplatte. Es ist eine Einladung, dich von dem zu befreien, was dich unbewusst belastet.

Jede gelöschte Datei ist eine erledigte Entscheidung. Jeder sortierte Ordner gibt dir das Gefühl: „Hier habe ich die Kontrolle.“ Und jedes deinstallierte Programm ist wie ein „Nein“ zu Ballast, der dir nicht mehr dient.

Was meine Kundin Helene erlebte und was auch dich erwartet:

Klarheit statt Chaos: Du findest, was du brauchst, ohne Suchstress.

Zeit statt Verzögerung: Kein ständiges Warten auf langsame Systeme oder Suchen nach Dateien.

Leichtigkeit statt Last: Dein digitaler Raum unterstützt dich, statt dich zu bremsen.

„Schaffe einmal Ordnung, die bleibt.“ Und du wirst es fühlen: Ein aufgeräumter digitaler Arbeitsplatz ist wie ein frisch gelüfteter Raum. Du atmest tiefer durch. Du arbeitest konzentrierter. Und du hast mehr Energie für das, was wirklich zählt, ob im Job, im Studium oder einfach für dich.

Also: Fang heute an. Nimm dir 10 Minuten für den ersten Schritt und spüre selbst, wie befreiend es ist, wenn dein digitaler Raum dich trägt statt dich zu blockieren.

Ich wünsche dir nicht nur einen aufgeräumten PC, sondern auch einen wunderbaren Frühling. Mit mehr Leichtigkeit, Zeit und Freude an den Dingen, die dir wichtig sind.

Der Beitrag Wie du dein digitales Chaos in 5 Schritten besiegst erschien zuerst auf Schön und Ordentlich.

Zwischendurch taucht immer wieder dieser Gedanke auf:

„Ich müsste eigentlich mal richtig aufräumen. Dann wäre es bestimmt entspannter.„

Doch genau hier liegt das Mißverständnis, das viele jedes Jahr aufs Neue stresst. Weihnachten scheitert fast nie an fehlener Organisation. Es scheitert daran, dass zu viel gleichzeitig getragen wird. Mental, emotional und praktisch.

Warum gerade im Dezember alles schneller kippt

Die Vorweihnachtszeit ist kein normaler Alltag mit ein bisschen Deko. Sie ist eine Verdichtung von allem, was ohnehin schon da ist. Termine, Erwartungen, Emotionen, Erinnerungen und Wünsche. Dazu der Anspruch, dass es „besonders“ werden soll. Für andere und auch für dich selbst.

Was dann passiert, ist kein persönliches Versagen, sondern ein ganz logischer Effekt: Die Ordnung im Außen wird zur Projektionsfläche für inneren Druck. Unordnung fühlt sich plötzlich nicht mehr neutral an, sondern ist Beweis dafür, dass etwas nicht stimmt.

Warum klassische Ordnungsideen jetzt nicht funktionieren

Viele versuchen, dem Weihnachtschaos mit den gleichen Maßstäben zu begegnen, wie im restlichen Jahr. Alles soll seinen festen Platz haben, nichts darf rumliegen, am besten bitte „einmal richtig“.

Das Problem daran: Diese Art von Ordnung ist auf Stabilität ausgelegt, nicht auf Übergänge. Der Dezember ist der Übergang. Dinge kommen rein, bleiben kurz, verschwinden wieder. Bastelsachen, Geschenke, Weihnachtsbaum, Deko, Zettel, Pläne.

Meine Erfahrung ist, wer hier versucht, Dauerordnung herzustellen, kämpft gegen Windmühlen und verliert Energie.

Entlastung beginnt nicht mir Aufräumen, sondern mit Erlaubnis

Der wichtigste Schritt zu mehr Ruhe ist kein großes Ordnungsprojekt, sondern eine innere Entscheidung:

Mein Zuhause darf im Dezember anders aussehen als sonst.

Damit meine ich nicht chaotischer. Nein, anders.

Vielleicht heißt das konkret: Die Jacken bleiben für einige Zeit an der Garderobe übereinaner hängen, statt ordentlich sortiert zu sein. Der Küchentisch ist nicht dauerhaft frei, sondern tagsüber Bastelplatz und abends Esstisch.

Diese Art von Übergangsordnung bedeutet, temporäre Lösungen bewusst zu erlauben. Plätze, an denen Dinge gesammelt werden dürfen. Ecken, die nicht schön, aber funktional sind. Entscheidungen, die vertagt werden dürfen, ohne schlechtes Gewissen.

Allein diese Haltung nimmt enorm viel Druck raus und schafft sofort mehr Luft im Kopf.

Weniger gleichzeitig ist die eigentliche Ordnung

Was Menschen in der Vorweihnachtszeit am meisten entlastet, ist nicht weniger Besitz, sondern weniger Parallelität. Nicht fünf offene Baustellen gleichzeitig zu rocken, sondern eine nach der anderen.

Das kann bedeuten: Heute kümmerst du dich nur um den Tisch mit all dem Kram drauf. Morgen ist es der Flur mit den Schuhen und der Deko. Und übermorgen passiert bewusst gar nichts. Keine innere To-do-Liste, kein „eigentlich müsste ich noch…“

Ordnung entsteht dann nicht durch Disziplin, sondern durch Fokus. Sie fühlt sich nicht mehr wie eine zusätzliche Aufgabe an, sondern wie ein Nebenprodukt und bringt Klarheit.

Praktische Entlastung, die ins Leben passt

Im Dezember wirken kleine Anpassungen oft stärker als große Aufräumaktionen. Nicht, weil sie perfekt sind, sondern weil sie realistischer sind. Zum Beispiel:

• Jeweils einen festen Platz für alles, was noch nicht fertig ist: Geschenke, die noch verpackt werden müssen, Bastelsachen vom Adventsnachmittag oder die Post, die später sortiert wird. Nicht hübsch, aber ausreichend.
• Kurze Zeitfenster statt ambitionierte Projekte. Fünf Minuten, um den Tisch freizumachen. Zehn Minuten, um die Wäsche einzuräumen. Dann ist Schluss. Nicht, weil keine Zeit wäre, sondern weil Entlastung nicht entsteht, wenn du dich selbst übergehst.
• Sichtbare Ecken priorisieren und den Rest bewusst ignorieren: Tisch, Eingangsbereich und das Bad. Wenn diese Orte ruhig wirken, fühlt es sich gleich leichter an.

Oftmals reicht es, Dinge nicht „für später richtig“, sondern „für jetzt ausreichend“ zu lösen. Geschenkpapier darf in einer Kiste liegen, bis alle Geschenke verpackt sind, statt sie ordentlich jedesmal zu verstauen. Die Deko darf da platziert sein, wo sie dieses Jahr praktisch ist. Ordnung darf temporär sein.

Das Ziel ist ein Zuhause, das dich entspannt empfängt, dir im Alltag Raum für Ruhe gibt und dich trägt.

Verantwortung teilen, Erwartungen reduzieren

Was im Dezember zusätzlich müde macht, ist oft nicht das Tun selbst, sondern das ständige Mitdenken. Termine im Blick behalten, Geschenke koordinieren, Essen planen, Stimmung auffangen, Erwartungen managen. Vieles davon läuft im Hintergrund, fast automatisch.

Wir übernehmen in dieser Zeit oft die Rolle der inneren Projektleitung, ohne sie bewusst gewählt zu haben. Halten alles zusammen und merken erst spät, wie anstrengend es eigentlich ist.

Entlastung entsteht dort, wo nicht alles an einer Person hängen bleibt. Wo Aufgaben vereinfacht werden dürfen. Wo Erwartungen überprüft werden, auch die eigenen. Vielleicht bedeutet das, nicht jedes Treffen mitzunehmen. Vielleicht heißt es, Hilfe anzunehmen, ohne innerlich zu relativieren. Oder weniger zu erklären, warum Dinge dieses Jahr anders laufen.

Ordnung in der Weihnachtszeit funktioniert anders

Ordnung in der Weihnachtszeit ist kein Zustand, den man erreicht und dann abhakt. Sie ist beweglich, unperfekt und oft nur vorübergehend. Und genau da liegt ihre Stärke.

Wenn Ordnung dich unterstützt, statt dich zu bewerten, entsteht Raum. Raum für Begegnung. Für Pausen. Für Momente, die nicht geplant waren, aber bleiben. Dann wird Ordnung nicht zur Messlatte, sondern zur stillen Begleiterin durch eine intensive Zeit.

Am Ende zählt nicht, wie ordentlich es war

Nach Weihnachten wird niemand mehr wissen, ob der Tisch immer frei war oder ob noch Geschenkpapier herumlag. Was bleibt, ist ein Gefühl. Von Anspannung oder von Wärme. Von Getrieben sein oder von Verbundenheit.

Weniger Stress, mehr Weihnachten bedeuet nicht, alles im Griff zu haben. Es bedeutet, dich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren.

Und vielleicht ist genau das die leiseste, aber wirksamste Form von Ordnung in dieser Zeit. Ein Weihnachtsfest ohne Druck. Nicht perfekt. Aber echt. Und spürbar leichter und das schönste Geschenk, was du dir und deinen Liebsten dieses Jahr machen kannst.

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Neulich stand ich mitten in einem Raum umgeben von 10.000 gespendeten Gegenständen. Kein Museum, sondern eine Ausstellung in Regensburg vom „Schöner Sterben Kollektiv“. Dicht an dicht, nebeneinander, übereinander und nach Farben sortiert. Um sichtbar zu machen, wie viel das eigentlich ist.

10.000 Dinge.

So viele besitzt ein durchschnittlicher Europäer und so viele wird er in etwa auch einmal vererben.
Ich kann dir sagen: Der Anblick hat mich ehrlich überwältigt. Und auch die Besucher um mich herum haben genau das erlebt, was viele Menschen in ihrem Zuhause spüren: Es ist einfach zu viel.

Warum uns Dinge so viel abverlangen

In dieser Ausstellung ging es darum, sich auf die Suche nach unseren Beziehungen zu den Dingen zu machen: warum wir sie brauchen, weshalb es uns so schwerfällt uns von ihnen zu trennen und was all diese Dinge mit uns machen.

Was mich sehr berührt hat: Zwischen all dem Geschirr, Spielzeug, Küchengeräten, Büchern, Plüschtieren, Werkzeug, Erinnerungsstücken etc. und Dingen „für irgendwann mal“ lagen kleine Zettel und Briefe von den Menschen, die sie abgegeben hatten. Manche schrieben, welche Gedanken sie beim Haus ihrer Eltern haben. Andere vom schlechten Gewissen, Dinge nur aus Höflichkeit behalten zu haben. Wieder andere davon, wie bestimmte Gegenstände sie belastet haben.

Und hier wird es spürbar: Unsere Dinge sind selten nur „Sachen“. Sie sind Erinnerungen, Verpflichtungen, Schuldgefühle, Verantwortung, Geschichten und manchmal auch ganz schön viel Ballast.

Was 10.000 Dinge mit uns machen

Wenn du dir vorstellst, wie viele Gefühle, Erinnerungen und Gedanken an Gegenständen hängen wird schnell klar, warum sich vieles im Alltag so schwer anfühlt.

Vielleicht hast du es bei dir selber schon erlebt:

Du willst deine Bücher aussortieren, nimmst eines heraus und plötzlich sitzt du auf dem Boden, schmöckerst rein und merkst:“ Ach, das wollte ich ja nochmal lesen….“. Eine halbe Stunde später ist immer noch kein einziges Buch aussortiert.

Du hast Möbel, dir dir gar nicht gefallen, wie die Kommode deiner Großeltern. Sie passt nicht zum Rest und nimmt Platz weg. Doch jedes Mal, wenn du sie anschaust, meldet sich das schlechte Gewissen: „Darf ich die wirklich weggeben?“

Du bewahrst Dinge auf, die dir gar nicht gehören: Kartons mit Sachen deiner erwachsenen Kinder, Kisten aus dem Haushalt deiner Eltern oder die Dinge, die „mal jemand abholen wollte“. Und sie stehen da. Seit Monaten. Oder Jahren.

Du hast Gegenstände, die du vielleicht irgendwann mal brauchen könntest: Ein Kabel, dessen ursprüngliches Gerät längst Geschichte ist. Eine Vase, die du „für besondere Anlässe“ aufbewahrst, obwohl sie seit 12 Jahren keinen Anlass gesehen hat. Und dieses „vielleicht“ hält dich fest.

Du wartest mit Entscheidungen, weil du Angst hast, das Falsche loszulassen. Also machst du lieber … nichts. Und die Dinge bleiben, und sind immer in deinem Hinterkopf.

Und genau so fühlt es sich an: Nicht wie ein großer Schritt, sondern wie ein schleichendes Feststecken. Ein inneres Stoppschild, das jedes Mal aufleuchtet, wenn du eigentlich weitergehen willst. Und so füllen sich die Räume weiter und der Kopf gleich mit. Unser Zuhause erzählt unsere Geschichte. Doch oft erzählt es auch von Lebensphasen, die schon längst vorbei sind und auch gar nicht mehr zu uns gehören.

Und das spiegelt sich oft wieder in den Nachrichten von Kunden wieder, die mir schreiben:

„Ich weiß einfach nicht, wo ich anfangen soll.“
„Es ist mir wirklich peinlich, dass ich soviel aufgehoben habe.“
„Ich habe zu viele Dinge, aber ich weiß nicht, wohin damit.“

Die gute Nachricht: Dieses Gefühl der Überforderung haben ganz viele Menschen. Du bist damit nicht allein.
Die noch viel bessere: Du kannst Schritt für Schritt etwas daran ändern.

Ein Blick auf deine Lebenszeit

Etwas, das viele unterschätzen: Dinge kosten Zeit. Immer.

Nicht nur beim Kaufen, sondern auch beim:
Verstauen
Sortieren
Pflegen
Suchen
Organisieren
Wiederfinden (oder auch nicht)
Entsorgen.

Und irgendwann muss sich ein anderer Mensch um all das kümmern. Das soll kein schlechtes Gewissen machen, im Gegenteil. Es soll dir bewusst machen: Die Dinge sind „Arbeitsaufträge“. Und du entscheidest, wie viele davon du wirklich in deinem Leben haben möchtest.

Wie du aus der Überforderung rauskommst

Damit dieser Blogbeitrag dich nicht nur zum Nachdenken anregt, sondern dir wirklich weiterhelfen kann, kommen hier 5 konkrete und einfache Schritte, die du leicht umsetzen kannst:

1. Starte dort, wo du am wenigsten emotional bist

Nicht beim Fotoalbum oder geerbten Porzellan. Eher dort, wo dir Entscheidungen leichtfallen: Bad, Technik-Kleinkram etc. Das bringt dich in Schwung und zeig dir: „Hey, ich krieg das ja hin.“

2. Entscheide in kleinen Schritten

Statt gleich die ganze Küche aufzuräumen, sortiere nur die Gewürzschublade. Statt den ganzen Kleiderschrank auszumisten, nimm dir erstmal die Sockenschublade vor. Kleine Erfolge motivieren. Alles auf einmal überfordert.

3. Stell dir die Fragen aus der Ausstellung

„Welche Beziehung habe ich zu diesem Gegenstand?“ Ist er nützlich? Schön? Erfreut er mich? Ist er bedeutend? Welchen Wert hat er für mich? Oder ist er nur da, weil … na ja … er halt da ist?

Erlaube dir, Dinge gehen zu lassen

Ein Geschenk, das dir nie gefallen hat, muss nicht aus „Höflichkeit“ bei dir bleiben. Du darfst es weiterziehen lassen.

Ein Buch, das du nie gelesen hast, darf weiterverschenkt werden. Jemand anders freut sich vielleicht sehr darüber. Ein Gegenstand, der dich belastet, darf gehen – in Dankbarkeit. Du kannst ihn würdigen und trotzdem loslassen.

Die Hose, in die du „irgendwann vielleicht wieder reinpasst wolltest“ darf Platz machen für Kleidung, die dir heute passt und steht. Sie darf dir Energie schenken und dich erfreuen, statt dich schlecht zu fühlen.

Das Küchenzubehör, das du seit Jahren nicht benutzt, ob Spiralschneider, Entsafter oder das achte Schneidebrett. Es darf weiterwandern. Wie sehr würde es jemanden freuen, diese Dinge in seinem Alltag nutzen zu können?

Mein Schlussgedanke

Jetzt wo der große Verführer Black Friday vor der Tür steht, der Tag, an dem alles ruft: „Nimm mich mit! Ich bin reduziert!“ – was meist gar nicht stimmt und oft haben wir das Gleiche schon dreimal, nur vergessen – nutze den Moment zum Innehalten:

Was habe ich eigentlich schon und was davon ist mir wirklich wichtig?

Denn manchmal bedeutet weniger nicht mehr Platz im Schrank. Sondern auch mehr Raum zum Leben, dass wir eigentlich wollen.

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